Алиса Галанова – мастер ХолиДэнс, автор женских программ по улучшению жизни через тело, ваш проводник к красивому телу, состоянию легкости и внутренней гармонии.

Классы с Алисой - проходят еженедельно: 

- ОСОЗНАННОЕ ДВИЖЕНИЕ
- РАССЛАБЛЕНИЕ И ГИБКОСТЬ

Практики с Алисой - проходят раз в месяц в особенные дни:

 ⁃ WAKE UP с Алисой

Индивидуальные занятия - в удобное время*

*С преподавателем доступны индивидуальные занятия, где производится диагностика тела, подбираются упражнения с учётом индивидуальных особенностей и целей, работа в своем темпе и графике для достижения желаемых результатов.

 Обучения, которые прошла Алиса:

-mind&body тренер групповых программ
- стретчинг и осанка 
- комбинированные методы стретчинга
- здоровая спина 
- мфр 
- аэройога 
- фитнесйога 
- пилатес 
-подготовка тела к беременности
- тренировки для беременных 
- послеродовое восстановление 
- работа с мышцами тазового дна 
- умный фитнес 
- женские практики 
- краниосакральная терапия, исцеление руками

Приглашаем вас стать ближе к себе и своему телу, через классы и практики с Алисой.